Jadłospis

25.09.-29.09.2023

  I ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD ZUPA OBIAD II DANIE PODWIECZOREK

PONIEDZIAŁEK

 

Chleb kępski,razowy,masło

parówki z szynki,pomidorki koktajlowe,keczup,herbata porzeczkowa

(1,7)

Banan

Ogórkowa z ziemniakami-zabielana

(7,9)

Racuchy z jabłkiem,jogurt naturalny,woda z pomarańczą i miętą

(1,3,7)

 

WTOREK

 

 

Chleb pszenny,razowy,masło

ser żółty,papryka

rzodkiewka

herbata z melisy

(1,7)

Jabłko

Jarzynowa z koperkiem

(7,9)

Risotto z duszonymi warzywami i filetem z indyka,kompot z czarnej porzeczki

(1,7)

 

(1,3,7)

 

ŚRODA

 

Chleb pszenny,razowy,masło

szynka,ogórek zielony

herbata z miodem i cytryną

(1,3,7)

 

Jogurt jagodowy

(7)

Krem z dynii z grzankami

(7,9)

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i brokułami,woda z cytryną i mietą

(1,3,7)

 

CZWARTEK

 

Bułka,masło,krem czekoladowy z awokado,mleko

(1,7)

Gruszka

Rosół

z makaronem

i natką pietruszki

(3,7,9)

Schab duszony w sosie,kasza bulgur,surówka z białej kapusty,kompot truskawkowy

(1,3,7)

 

PIĄTEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

pasta rybna,ogórek kiszony,kawa zbożowa

(1,4,7)

Jabłko

Szpinakowa z ryżem i natką pietruszki

(7,9)

Jajka w sosie koperkowym,ziemniaki

puree,buraczki

woda z cytryną i miętą

(1,3,7)

 

18.09.-22.09.2023

  I ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD ZUPA OBIAD II DANIE PODWIECZOREK

PONIEDZIAŁEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

polędwica,rzodkiewka,herbata malinowa

(1,7)

Jabłko

Brokułowa z ziemniakami i natką pietruszki

(7,9)

Łazanki z kapustą kiszoną i kiełbasą żywiecką,kompot wieloowocowy

(1,3,7)

Bułka,masło,papryka

ogórek zielony do chrupania

herbata z melissy

(1,7)

WTOREK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

jajecznica ze szczypiorkiem,kawa zbożowa

(1,3,7)

Gruszka

Kapuśniak z ziemniakami-zabielany

(7,9)

Potrawka drobiowa,ryż parboiled,fasolka szparagowa gotowana na parze z sezamem,woda z pomarańczą

(1,3,7,11)

Ciasto drożdżowe z kruszonką (wypiek własny),banan

herbata rumiankowa

(1,3,7)

ŚRODA

Szwedzki stół

Chleb pszenny,razowy,masło

szynka,jajko na twardo

pomidor,sałata,papryka,ogórek zielony,ser żółty

herbata z miodem i cytryną

(1,3,7)

Banan

Krem z zielonego groszku,natka pietruszki

(7,9)

Kluski na parze z musem truskawkowo-jagodowym,woda z cytryną

(1,3,7)

Chleb kępski,masło,pasta rybna z serkiem,ogórek kiszony,herbata miętowa

(1,4,7)

CZWARTEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

szynka drobiowa,ogórek kiszony,papryka,kakao

 

(1,7)

Arbuz

Rosół z lanym ciastem i natką pietruszki

(3,7,9)

Pałki drobiowe,ziemniaki puree,sałata lodowa z sosem vinegret,kompot truskawkowy

(1,7)

Owoce sezonowe,chrupki kukurydziane,napój

PIĄTEK

 

Chałka,masło,powidła śliwkowe,mleko

(1,7)

Jabłko

Z ciecierzycy 

(7,9)

Ryba panierowana,ziemniaki puree,surówka z kiszonej kapusty z marchewką,woda z pomarańczą i miętą

(1,3,4,7)

Jogurt truskawkowy

biszkopt

(1,3,7)

Jadłospis może ulec zmianie. 

W ciągu całego dnia dostępna jest woda do picia.

W ( ) - zamienniki dla dzieci z alergią    

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach:

1 - Zboża zawierające gluten;
2 - Skorupiaki i produkty pochodne;
3  - Jaja i produkty pochodne;
4 - Ryby i produkty pochodne;
5 - Orzeszki ziemne (arachidowe);
6 - Soja i produkty pochodne;
7 - Mleko i produkty pochodne;
8 – Orzechy;
9 - Seler i produkty pochodne;
10 - Gorczyca i produkty pochodne;
11 - Nasiona sezamu i produkty pochodne;
12 -  Dwutlenek siarki;
13 – Łubin;
14 - Mięczaki

Piramida zdrowego żywienia

piramida zdrowego żywienia